Содержание
По мере прогрессирования заболевания, у пожилых людей с деменцией снижается активность. Они становятся замкнутыми, равнодушными, ничего не желают делать. Отсутствие деятельности негативно отражается на психическом состоянии, усугубляет интеллектуальные нарушения. Важно занять пожилого человека с деменцией дома полезными и доступными для него делами. Это поможет притормозить развитие болезни и улучшит эмоциональное состояние.
Бытовые дела
Необходимо вспомнить, какие домашние дела пожилой человек с удовольствием выполнял до болезни. Бабушка с деменцией может покормить кота или собаку, удалить пыль с мебели, постирать мелкие вещи, рассортировать одежду по полкам. Не всю работу больной в состоянии сделать самостоятельно и качественно. Но пусть это будет совместная деятельность: лепка пельменей, мытье посуды (один моет, другой вытирает). Здесь важен не столько результат, сколько процесс и общение.
Сад и огород
Большинство пожилых людей любят работать на дачном участке. Если нет дачи, разводить растения можно на лоджии или подоконнике. Желательно выбирать для этих целей неприхотливые растения с яркими цветами и декоративными листьями. Уход за насаждениями, копание в земле носит психотерапевтический характер, успокаивает нервную систему, стимулирует развитие памяти, ведь больному нужно запоминать, какие растения и с какой периодичностью нуждаются в рассадке, поливе, подкормке.
Коррекционные упражнения
Подберите игры на развитие памяти, внимания, мышления и предлагайте пожилому человеку выполнять их ежедневно. Примеры упражнений:
- 1. «Корректурные пробы». Задание: вычеркнуть на бланках с набором различных символов (букв, цифр, картинок) повторяющиеся элементы.
- «Запомни фигуры». Перед больным раскладывают в ряд от 5 до 10 фигурок или картинок с изображением фруктов, овощей, просят посмотреть на них внимательно в течение минуты, запомнить расположение. Затем предлагают закрыть глаза, а 2-3 фигуры меняют местами. Пожилому человеку необходимо восстановить первоначальный вариант.
- «Найди отличия». Предъявляются две, на первый взгляд, одинаковые картинки, которые нужно сравнить и найти отличия.
- «Четвёртый лишний». Найдите в интернете и распечатайте картинки с четырьмя предметами, 3 из которых можно объединить в одну группу, а 1 является лишним. Например: сапог, ботинок, домашние тапочки, халат.
Альтернативой коррекционным играм могут быть: собирание паззлов, игры в шахматы, лото, домино, шашки, разгадывание кроссвордов.
Физическая активность
При деменции теряется ориентация в пространстве, наблюдаются проблемы в движениях. Поэтому полезно ежедневно ходить пешком, гулять на свежем воздухе. Желательно, чтобы прогулки проходили в сквере или парке. Во время прогулки можно просить пожилого человека выполнять задания, стимулирующие память и внимание: называть виды растений, цветов, деревьев, считать кошек, собак, птиц.
Для поддержания физической формы и двигательной активности, больного приучают выполнять упражнения по лечебной физкультуре и дыхательной гимнастике.
Творчество и досуг
Один из способов занять больного деменцией на дому
и отвлечь от болезни и переживаний – предлагать занятия рисованием или ручным трудом, таким как вышивание или вязание. Это может быть что-то простое, например, раскрашивание картинок, или более сложное: создание собственных картин с помощью красок. Занятия по прикладному творчеству улучшают координацию движения и способствуют созданию чувства уверенности. Главное, чтобы занятия не были слишком сложными и утомительными
Больному на продвинутой стадии деменции сложно понимать темы и содержание различных телешоу, поэтому такой вид досуга может их раздражать. Но старикам нравится смотреть и пересматривать любимые фильмы и сериалы, передачи про животных, концерты. Включайте песни, которые больной деменцией знает, или его любимые мелодии. Музыка повышает настроение.
Больные уже не могут самостоятельно читать книги: не понимают смысл, не держат в памяти сюжетную линию, забывают значения слов. Они любят слушать, как другие люди читают им вслух. При выборе книг для чтения вслух нужно учитывать несколько факторов. Во-первых, стоит выбирать книги с простым языком и понятным сюжетом. Во-вторых, книги должны быть эмоционально и эстетически привлекательными.
Вот несколько рекомендаций по книгам, которые можно читать вслух больному с деменцией:
- Классические сказки и сказки из народной культуры узнаваемы больным и радуют его слух.
- Книги с фотографиями и иллюстрациями могут оказаться очень эффективным инструментом для стимулирования воспоминаний и расслабления больного.
- Книги с ритмическими стихами и песнями помогают сохранять ритм и интонацию речи, улучшая восприятие и понимание звучащего текста.
- Легкие истории и художественная литература могут помочь забыть о бытовых проблемах.
Важно учитывать личные предпочтения и интересы пожилого человека.
Социальная активность
Болезнь – не повод изолировать пенсионера от общества. Если его действия не наносят вреда окружающим, можно принимать гостей, ходить с пенсионером в музеи и на выставки, наносить визиты друзьям. Старикам с деменцией порой трудно начать разговор, поэтому важно проявлять терпение, быть внимательными и адекватно реагировать на их эмоции и выражения.
У больных деменцией сильнее всего страдает кратковременная память, а долговременная на первых стадиях заболевания остаётся сохранной. Они хорошо помнят события своей молодости, поэтому можно поощрять воспоминания бабушек и дедушек. Это позволит стимулировать их мозговую активность, поддерживать конструктивный разговор, пополнят знания детей и внуков об истории своей семьи.
Через коммуникацию больные чувствуют, что их слушают, уважают, что о них заботятся. Регулярное общение с близкими, друзьями, соседями и заботливыми родственниками помогает сохранять качество жизни пациентов с деменцией.
